– Fall seven times. Stand up eight.
Nu är det bara 3 veckor kvar. Tiden fullkomligt bara rusar fram, vilket är skönt. Träning kör jag fortfarande tungt i så många övningar som möjligt, ligger runt 6 reps/set och 4 set per övning, vissa kroppsdelar som jag känner mig lite sliten i som tex axlar så ökar jag repsantalet för att hålla mig […]
Läs hela inlägget...
Tjena! Idag så är det 5 veckor kvar innan det är dags för mig att hoppa upp på scenen med absolut bästa formen jag kan prestera, ska bli underbart. Denna veckan har jag på börjat ett nytt kostschema gjort av min coach Desiree Ohlsson. Måste säga att det är en fröjd att följa, mycket variation och […]
Läs hela inlägget...
