Ytterligare en fantastisk vecka. Haft förmånen att få bo 4 nätter på hotell, fått välkomstpaket, färdigserverad mat, sängen bäddad och det bästa av allt 3 hela dagar med lek i vuxendagisets teckna. Var oxå tvungen att testa speglarna på hotellet. Kombon när proppen av någon anledning går ur och släpper vätska för en dag samt grymt […]

Läs hela inlägget...

Shit vilken vecka det har varit. Förtidig julafton 24 oktober, då damp både mina ringar ner ifrån OMPU. Fick även med grymma fullgrip handskar och lite snygga träningskläder. Samma dag hade fantastiska Tim Nygren fixat teamkläder till mig från MM Sport och bästa Lelle hade fixat grymma tryck. Finns inget bättre än nya kläder och lekredskap. […]

Läs hela inlägget...

  Hur gör du när du skall utföra ett mentalt jobbigt träningspass/uppgift? 1. Sätter målet högt och tillåter dig inte fuska till du har uppnått uppgiften. 2. Lägger av när du tycker att det börjar bli lite jobbigt eller tråkigt. 3. Har två mål, ett högt som du siktar på, som du innerst inne vet att […]

Läs hela inlägget...

I mitt färggldada hem finns det både plast för ”hemma” träning, matglädje, kosttillskott och lite äventyr. Varierad träning, kost och äventyr är nog det ni kommer att få se mest av i den här bloggen 🙂 Hoppas på att kunna få sprida lite glädje och kanske motivation till variation av aktiviteter! Kläng i ringarna  Tyvärr […]

Läs hela inlägget...