Total utmattning

29 januari, 2014
29 januari, 2014

Jag känner mig yr, i allra högsta grad kräkfärdig och mina händer darrar.
Kommer in i värmen och slänger mig på golvet jämte Noras babygym!
Hon skiner upp som solen en julidag och jag kan inte annat än att le tillbaka trots att det känns som jag ska somna på studs !

Det är andra gången på 4 dagar som jag är toootalt utmattad fast idag ändå nästan dubbelt!

Vad har jag gjort då? Blivit jagad av vildsvin eller gått ner mig i ett kärr?
Nääää,,, jag har idag tränat BOX på träningsakademin.

Såååååå sjukt roligt och gräslig jobbigt men ångrar inte en sekund att jag gick dit.
Det blir nästan en euforisk känsla när man bara vill ge upp, kräkas i sophinken och gå hem men så skriker instruktören 15 TILL!!!
Och man bara gör det!

Nora är 3 månader och 10 dagar.
Jag har inte tränat kondition såhär sedan december 2012!
Sååå befriande att vara igång på riktigt igen.

Jag har gymmat sen hon var 4 veckor, dvs ca 9 veckor men det har varit lite upp och ner med intensiteten. Ibland 2 pass/v och ibland 5/v,

Nu har jag i alla fall slutat amma vilket gör att jag kan använda kosttillskott igen.

Otålig som jag är har jag gått från 0-90 ungefär och kickstarta med kreatin, rippedcaps, cla, d-vitamin, ursobol och synephrine..
Nu jäkla ska här slitas till magrutorna syns!

Konstigt nog, trots den korta tiden efter förlossning så är magen heelt dom vanligt igen, stark oxå! Och rutorna kan faktiskt anas lite redan :)

Natti natti

20140128-234918.jpg

kommentarer, 307 Visningar

Ulrika Merkel

Posts Google+