Känns som att jag kör ben all the time. Var tredje pass är ben. Usch, dessa benpass. Knäböj (körde lite frontböj idag), leg curl, benpress, rumänska mark, vader och mage på det. Går ju bra ändå, svårt att våga köra tugnt i böjen utan pass dock. Jag har inte bäst rörlighet och kommer därför inte […]
Läs hela inlägget...Archives For Träning
Blev förvånad när jag såg bilden bakifrån. Wow. Det händer grejer. Har en teori om att öva mycket posering utan spegel så man lär sig känna känslan istället för att titta i spegeln och sen korrigera. Nu gäller det att börja öva för fullt, såhär kan det ju inte se ut! Dagens pass gick bra! […]
Läs hela inlägget...Jag är inte en sån där typisk gymtjej. Jag gillar verkligen att träna och att jobba som PT men ett av mina största intressen(som tyvärr inte får så mycker plats just nu) är design och mode. Har ett konstnärligt öga som behöver stillas emellanåt med att tex klappa på fint läder i form av välgjorda […]
Läs hela inlägget...Promenaderna hem mellan söder och Kungsholmen kommer jag sakna allra mest. Flyttar ut om en vecka. Såhär brukar det se ut när jag knallar hem. Magi. Kvällen har spenderats med kunder och sen med Mikaela ocj Tyson på söder. Planen var föreställning med Jonas Gardell i Vitabergsparken men det var så galet med folk så […]
Läs hela inlägget...Jääävlar vad bra det gick idag! Ville köra mer mer mer. Åååhhhh. Sällan jag känner så här. Kan ju bero på att det blir bättre för varje pass. Bättre intensitet och tyngre belastning på varje övning. Wiho. Jag vill träna mer coach! Körde btw armar och axlar. Puss!
Läs hela inlägget...Haft en underbar helg trots jobb. Vill bara vara lite ledig nu, gärna en helg. Tog en promenad ner till vattnet igår kväll för att få lite luft. Helt sjukt vackert. Kolsvart. Mer bloggande imorrn. Sov gott!
Läs hela inlägget...Åkte hem från Siri och Jakob i ÖSREGNET. Det var floder på gatorna. Passade på att vara 5 år igen:)
Läs hela inlägget...Var bara tvungen att döpa inlägget till det. Står just nu under mitt paraply (som det heter på svenska) och väntar på bussen som ska ta mig till Östermalm. Tjejmiddag hos Siri med Fellan och Siri såklart. Har längtat efter att ha på mig läppstift haha. Hade alltid piffiga kläder och klackar på mig förut […]
Läs hela inlägget...Fick ont idag så tyckte att hela passet gick dåligt, bara för det. Men så var det inte såklart. Helt okej pass. Övade på att få ordentlig kontakt med baksidan idag. Testade och testade. Lisa hjälpte till. Till slut gick det. Victory! Både Lisa och Somayeh körde fredagsben idag så jag hade sällskap:) Tovis hälsade […]
Läs hela inlägget...