So far sooo good. Däremot tycker jag att ALLA äter godis. Knäppt hur hjärnan fungerar. Bara för att jag INTE får äta (typ sånt) så blir jag galet sugen och ser godis och choklad överallt. Körde mitt träningspass ihop med Tove idag. Sjukt mysigt att hon kom in till mig:) Hon fick dessutom agera fotograf. […]
Läs hela inlägget...Archives For Träning
Precis avverkat dagens pass. Trött och jävlig. Gick bra ändå. Ordentlig pump, riktigt skönt! Dålig kvalite dock på bilden! *Militärpress *Omv. Flies *Sidolyft *Bicepscurl *French press Dessa övningar körde jag idag!
Läs hela inlägget...
Sjukt lyxigt. Jag ältar, jag vet. Har blivit ljusare, slingat och bottenfärgat. Lovely! Ikväll väntar armar/axlar. Ska jobba lite mer först! Puss!
Läs hela inlägget...
Så här såg det ut igår. Kass kvalite men hellre det än ingenting right? Visst ser jag lite köttigare ut? Jag inbillar mig det iaf, starkare och tyngre är jag iaf. Blir en formcheck med coacherna på lördag så då kommer mer info.
Läs hela inlägget...
Vilat ett tag nu för att jag känt mig trasig av olika anledningar. Gillar inte att träna när kvaliten blir dålig. Det är sjukt ovärt. Jag ska utvecklas för varje pass, inte tvärtom. Visst, det är bara att göra det man måste, och det gör vi ALLA som sysslar med Fitness av någon form men […]
Läs hela inlägget...
Jag har sedan start varit i en s.k byggfas. Innebär att fokus ligger på att bygga så mycket muskelmassa som möjligt. Kost och träningsupplägg är planerat efter det målet. Det har inte varit så tufft mentalt som jag förberede mig på. Att gå upp i vikt på kort tid kan ju göra vem som helst […]
Läs hela inlägget...