Nu ni. Tränade igår. Frivändningar. Hade inte mycket att ge, blev tom lite rädd för stången. Velade och tappade fokus. Men. Jag fick upp 50kg ett par ggr iaf. Det behövdes för självfötroendet även fast det såg ut som crap. Efter det här var jag bara tvungen att testa köra några set chins eftersom jag igår köpte mitt första magnesium, ever. Gick lite halvsegt, men det var okej. Körde sammanlagt 32st och snittade på fyror.
Mitt bland alla chinsset tänkte att jag skulle prova dips. Sist jag testade (typ någon vecka sedan) gjorde jag 6 st och de gjorde ont och var tunga. Gammalt PB är 15. Första setet jag gjorde igår var 16st, hade säkert några till men var för chockad för att fortsätta påt ungefär. Nästa set 10 och ett tredje 13st. Kändes helt plötsligt lätt och skitkul! Blev där och då astaggad på AF…
