Juldagsträning: Ben.

26 december, 2011
26 december, 2011

20111226-164941.jpg
Känner mig typ överkörd. En semester hade suttit fint med tvångsvila typ. Har jobbat hela helgen och sovit för lite i en vecka så därför är jag trött. MEN fick till ett bra benpass igår iaf. Skam den som ger sig eller hur;)? Frontböj, ökade på med 5kg. Inte så kaxigt men är lite feg iom att jag inte kommer ner till fullt djup. Leg curl, utåtrotatorer och benspark kördes också. All in all, BRA pass. Efter jobbet vart det bara mys, först med mamma, sen med vänner. Härlig kväll:) Hoppas ni haft en underbar jul!

Nu blir det lite mer jobb, ska jobba Odenplan i veckan så ska fixa lite inför det. Sen blir det hem till min lilla sambo Sessan. Är katt och husvakt i veckan.

Puss hej!

Comments

comments

Sanne Åkerstrand

Posts Google+

Jag är en 24-årig tjej som jobbar som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Min idrottsbakgrund är handboll och friidrott. Har styrketränat några år, till och från, kontinuerligt från januari 2011. Är en riktig vinnarskalle och tävlingsmänniska. En envis jävel med andra ord. Kommer tävla i Luciapokalen i år, Body Fintess mellanklassen. Övrigt om mig är att jag är en go och empatisk tjej med världens största hjärta. Jag är bestämd, rak och ärlig och kan tydligen upplevas som hård, kan vara bra att veta;) Join the ride!