”A dream doesn’t become reality through magic; it takes sweat, determination and hard work.” -Colin Powell.
Det finns vissa som frågar/säger till mig något i stil med ”Det är ju så lätt för dig”, ”Du jobbar ju som PT, då blir man väl vältränad”, ”Du som är smal behöver väl inte jobba lika mycket”, ”Du behöver väl inte träna så ofta” osv. Det här för mig är en ganska stor förolämpning, faktiskt. Jag kanske tar det fel men jag anser att ett väldigt stort problem när det kommer till träningsinställning hos många är att folk verkar tro att det är lätt. Vissa tror att det ska räcka med Bodypump 2 ggr i veckan för att få resultat. Att bara för att man jobbar på ett gym betyder det att man har någon slags magnestisk dragningskraft till hantlarna så fort man är ledig. Så är det inte för mig iaf, snarare tvärt om. Jag jobbar med träning hela dagarna och när jag tränar på mitt center är jag fortfarande på jobbet, får frågor av medlemmar och måste vara allmänt tillmötesgående, trots att när jag tränar behöver hålla fullt fokus och inte behöva vara tillänglig. Därför är det grymt att komma iväg till andra center ibland och få vara lite anonym. Med det sagt får ni jättegärna komma fram och hälsa.
Min träning och mina resultat har jag slitit för. Ingenting har kommit gratis, speciellt inte under min tävlingssatsning då jag varit under extrem press och har haft mina program som måste följas. Varje pass har varit ren och skär beslutsamhet. Varje repetition har varit resultatfokuserad. Varje dag har jag jobbat för mina resultat och resan från augusti i år till tävling har varit magisk. Jag är otroligt stolt och glad över att jag förvandlat min kropp på det här sättet på så kort tid. Det bevisar också att hårt slit pays off. Ni som tränar och vill ha resultat, ni MÅSTE sluta mesa. Ni som fnyser och rycker på axlarna när ni ser spännisar som spottar och fräser i gymmet, titta på resultaten istället. Visst, ni kanske inte vill tävla i Body Building eller Body Fitness men resultat vill ni garanterat ha av er träning, då måste ni ta i lika mycket när ni väl tränar! Jag blir förbannad ärligt talat när jag får höra dessa kommentar ”Det är ju lättare för dig”. På vilket sätt då? Jag krigar lika mycket som någon annan för mina resultat, skillnaden är att jag bestämt mig och tränar hårt varje gång, varje dag. Det här har INTE varit lätt någonstans. Jag har kämpat. Gå ner i vikt kan vem som helst, och det kan dessutom gå ganska fort, men att bygga musklemassa tar tid. Med rätt förutsättningar kan man lägga på sig några kilo muskelmassa på ett år. Den ni! Inte så mycket eller hur? Vilket argt inlägg det här blev, PTn i mig spårar ur av engagemang ibland. Jag vill bara att ni börjar ta i ordentligt. Gör det nu!
Kan passa på att slänge in ett till tack och uppskattning till alla er som hör av er till mig med både komplimanger, frågor och feedback. Det är jättehäftigt att så många av er tycker att jag inspirerar er. På vilket sätt inspirerar jag? Ni är verkligen underbara, fortsätt att kommentera och har ni frågor, maila mig på facebook! Ha en underbar tredje advent!
LOVE // Sanne
