Dagens PEPTALK (och morgonvikt).

21 november, 2011
21 november, 2011

20111121-140509.jpg
Crazy pepp idag!!! Vaknade upp efter en tuff helg, och kände att nu jävlar är det dags att rycka upp sig. Har satt upp delmål och mål när det gäller det mesta i mitt liv som har varit upp och ner senaste tiden. Nöjd! Dag ett på framtiden idag. Åkte precis för långt med tuben för att jag var så inne i det här (eller så är det diethjärnan;)) Nu över till det roligare.

Suddig bild i know. Det är så roligt att se hur musklerna kryper fram nu, sakta men säkert. Vägde mig imorse, har ju inte gjort det kontinuerligt på senaste så resultatet var riktigt kul. 53,8 kg. Har kalipermätningsresultatet också. Mer om det sen!

Puss och ha en lika PEPP dag som jag! Gör något som får er att känna er nöjda med er själva, finns ingenting mer motiverande och humörhöjande:D

Comments

comments

Sanne Åkerstrand

Posts Google+

Jag är en 24-årig tjej som jobbar som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Min idrottsbakgrund är handboll och friidrott. Har styrketränat några år, till och från, kontinuerligt från januari 2011. Är en riktig vinnarskalle och tävlingsmänniska. En envis jävel med andra ord. Kommer tävla i Luciapokalen i år, Body Fintess mellanklassen. Övrigt om mig är att jag är en go och empatisk tjej med världens största hjärta. Jag är bestämd, rak och ärlig och kan tydligen upplevas som hård, kan vara bra att veta;) Join the ride!