Benpass, igen.

25 augusti, 2011
25 augusti, 2011

20110825-145820.jpg

20110825-145853.jpg
Känns som att jag kör ben all the time. Var tredje pass är ben. Usch, dessa benpass. Knäböj (körde lite frontböj idag), leg curl, benpress, rumänska mark, vader och mage på det. Går ju bra ändå, svårt att våga köra tugnt i böjen utan pass dock. Jag har inte bäst rörlighet och kommer därför inte ner med rumpan i marken och en gammal korsbandsskada på ena knät och dessa faktorer påverkar definitivt psyket. Det gäller bara att våga. När det gäller allt faktiskt. Fortsättning följer…

Comments

comments

Sanne Åkerstrand

Posts Google+

Jag är en 24-årig tjej som jobbar som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Min idrottsbakgrund är handboll och friidrott. Har styrketränat några år, till och från, kontinuerligt från januari 2011. Är en riktig vinnarskalle och tävlingsmänniska. En envis jävel med andra ord. Kommer tävla i Luciapokalen i år, Body Fintess mellanklassen. Övrigt om mig är att jag är en go och empatisk tjej med världens största hjärta. Jag är bestämd, rak och ärlig och kan tydligen upplevas som hård, kan vara bra att veta;) Join the ride!