Axelpass och lite armar.

13 juli, 2012
13 juli, 2012

20120713-133300.jpg
Började dagen med en jobbig allergi. Efter ett par timmar knatade jag ner till. Sats Stureplan och körde igång ett axelpass. Gick bra, kände mig svag men fick bra pump. Matade igenom militärpress, sidolyft med hantlar, omvända flies med viktplattor, sidolyft i drag, baksida i drag, frenchpress och hammercurl. Var klar på 50 min ca. Direkt till jobb nr 2 och nu väntar jobb till stängning. Ha en härlig fredag!!!

Comments

comments

kommentarer,
In Träning
 permalink

Sanne Åkerstrand

Posts Google+

Jag är en 24-årig tjej som jobbar som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Min idrottsbakgrund är handboll och friidrott. Har styrketränat några år, till och från, kontinuerligt från januari 2011. Är en riktig vinnarskalle och tävlingsmänniska. En envis jävel med andra ord. Kommer tävla i Luciapokalen i år, Body Fintess mellanklassen. Övrigt om mig är att jag är en go och empatisk tjej med världens största hjärta. Jag är bestämd, rak och ärlig och kan tydligen upplevas som hård, kan vara bra att veta;) Join the ride!