Yäääääääs, ryggpass.

20 juli, 2012

Galen dag! Sovit fyra timmar, brände av ett ryggpass på gymmet innan jobbet och nu kör jag 9 timmar i butiken. Efter jobbet väntar middag med Tovis. Fullt ös! Passet gick bra, hur skönt som helst att då träna faktiskt. Har varit dåligt sista veckan:( Latsdrag, pulldowns, hög rodd, drag i cable och t-bar blev det. Sved skönt.

Igår var jag ledig. SÅ FRUKTANSVÄRT SKÖNT. Enda lediga dagen på min 54-timmars arbetsvecka. Tog det bara aschill. Myste på stan med en härlig vän och sen hem och äta mat och avslutningsvis en promenad från Östermalm till söder på kvällen i solnedgången. Så fint.

Dags att återgå till tempot! Kram
På er och trevlig helg!!

Comments

comments

kommentarer,

In Träning

Sanne Åkerstrand

Posts Google+

Jag är en 24-årig tjej som jobbar som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Min idrottsbakgrund är handboll och friidrott. Har styrketränat några år, till och från, kontinuerligt från januari 2011. Är en riktig vinnarskalle och tävlingsmänniska. En envis jävel med andra ord. Kommer tävla i Luciapokalen i år, Body Fintess mellanklassen. Övrigt om mig är att jag är en go och empatisk tjej med världens största hjärta. Jag är bestämd, rak och ärlig och kan tydligen upplevas som hård, kan vara bra att veta;) Join the ride!