Kommentarer på: Formbilder. https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/ Sat, 09 Jun 2012 22:37:15 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Av: Sanne Åkerstrand https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1124 Sat, 09 Jun 2012 22:37:15 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1124 Som svar på Tina.

Ja absolut! Jag slänger upp en bild imorrn!

]]> Av: Tina https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1123 Sat, 09 Jun 2012 06:39:24 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1123 Finns det några ”före-bilder” på dig att hitta i arkivet? Vore kul att se 🙂

]]> Av: Sanne Åkerstrand https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1122 Thu, 07 Jun 2012 13:08:01 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1122 Som svar på Frida.

Tack Frida! Jättekul att höra. Man blir ju hemnablind. Tycker själv att det stått lite stilla så sånt här är välbehövligt:)

]]> Av: Frida https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1121 Thu, 07 Jun 2012 12:35:41 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1121 Ser gryyymt bra ut! Det är alltid lika spännande att följa din utveckling för jäklar vad man ser resultat på dig! 😀

]]> Av: josefine https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1120 Thu, 07 Jun 2012 08:55:42 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1120 Jag tränar regelbunden styrketräning (tungt efter min egen kapacitet, jag utmanar alltså mig själv hela tiden) 4-5 ggr i veckan, pw varje morgon och äter regelbundet, cirka 5 små mål om dagen (frukosten är dock stor) inga sötsaker, alkohol eller dylikt. Har tränat styrketräning sedan 1,5 år tillbaka och den strikta kosten och pw varje dag sedan tre månader tillbaka. Har gått ner i vikt samt i omkrets, kläderna sitter mycket lösare så självklart har de hänt något, MEN, det stora men;et, jag får inga definierade magmuskler!

Skulle vara super tacksam om du eller någon annan här kan ge mig något tips på vägen, eller hur lång tid detta egentligen tar? Har förlorat en hel storlek kring byst och rumpa samt lår men magen vill inte.. Vill inte se ut som ett benrangel upptill utan rumpa så finns det några tips? Tack så jättemycket på förhand!

]]> Av: Anna https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1119 Tue, 05 Jun 2012 21:04:11 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1119 Grym som alltid, skulle ge allt för den magen. Ligger själv på lite deff inför sommaren och går sakta framåt. Hur gick det med det där inlägget om bästa tipsen för att snabbt komma i form? Vill ha dina bästa tips, ifall man missar nåt! 😉 Dricker du någon alkohol nu under deff nu när det inte är tävlingsdeff? Jag ska ha födelsedagsmiddag och utgång på lör så svårt att veta hur seriös man ska vara å HUR mkt det förstör…

Kramkram!

]]> Av: Catta https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1118 Tue, 05 Jun 2012 18:57:54 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1118 Som svar på Sanne Åkerstrand.

27%??! Haha, han måste ha skämts å sina vägnar när han sa det.
Jag har kommit ner till 18 nu men är långt långt ifrån dig.. Du är riktigt duktig och det märks verkligen att du kan det här 🙂

]]> Av: Jakob Richloow https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1117 Tue, 05 Jun 2012 17:37:04 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1117 27% låter lite i överkant, även om felmarginalen mellan de vanliga 7 och 9-punkternas i Parillos formel och Jackson Pollocks så brukar ju fler punkter ha mindre felmarginal. Gå på den låga. 🙂

]]> Av: Micke https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1116 Tue, 05 Jun 2012 16:51:03 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1116 Hallå!
Har ju följt din blogg till och från under det senaste året. Grym utveckling…kommer bli riktigt bra det där. Är det Lucia som gäller?

]]> Av: Daniel https://team.mmsports.se/sanne/2012/06/05/formbilder-2/#comment-1115 Tue, 05 Jun 2012 15:57:20 +0000 http://sanne.teambodyscience.se/?p=1674#comment-1115 Med all säkerhet, du har inte 27%. Brukar man inte ha som tumregel att om man har synliga magrutor så ligger kroppsfettet kring 10%?

Fint jobbat Sanne 🙂 Och att din kropp svarar bra är ju bara toppen. Önskar dig all lycka.

/Danne

]]>