Ajajaj, träningsvärk från tungt bröstpass i onsdags och chinspass igår. Var tufft att köra armar och axlar så det blev lite halvdant. Däremot såg jag väldigt stor skillnad på axlarna när jag tränade, kolla bara bilden, man ser både ådran och delningen trots att jag inte trycker. Motiverat! Blev iaf ett myspass med drag år sidan i cable, sidolyft med hantlar, minusgradig hammercurl och frenchpress. ALLT kändes i rygg och bröst. Well well, ven imorrn! Den här dgen har gått i ett, först mötet jag berättade om, sen jobb till 15.30, sen träning, dusch och göra mig i ordning och sen handla inför ikväll. Nu på tuben, yr av hunger. En av mina bästa vänner tar examen från Balettakademien idag så ska hem till henne och skåla:)
Har en fullspäckad helg så blir inte alltför sent. Ha en fantastisk kväll hörrni! Puss!
