Bänkpass.

30 maj, 2012

Jajemen. Påt igen ba! Tekniken kändes okej idag. Höll den hela tiden iaf. Var uppe på 45 kg och gjorde två tvåor, så stark kände jag mig inte men tekniken är fokus just nu så. Sedan körde vi hantelpressar på sned bänk (separat inlägg kommer), avslutade med flyes. Bra pass! Fick lite coachtips av min chef som är fitnesstjej, posering som ni ser. SÅ SVÅRT!!

Nu hungrar kg ihjäl snart. Ska möta upp Tovis för mat och sen spelar min sambo Jenny på café opera så dit styr vi kosan efter middagen. Ha en härlig kväll people!

Comments

comments

kommentarer,

In Träning

Sanne Åkerstrand

Posts Google+

Jag är en 24-årig tjej som jobbar som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Min idrottsbakgrund är handboll och friidrott. Har styrketränat några år, till och från, kontinuerligt från januari 2011. Är en riktig vinnarskalle och tävlingsmänniska. En envis jävel med andra ord. Kommer tävla i Luciapokalen i år, Body Fintess mellanklassen. Övrigt om mig är att jag är en go och empatisk tjej med världens största hjärta. Jag är bestämd, rak och ärlig och kan tydligen upplevas som hård, kan vara bra att veta;) Join the ride!