Hela vägen upp rå! Press och prestation.

21 februari, 2012
21 februari, 2012

20120221-222627.jpg

20120221-223643.jpg

20120221-223658.jpg

20120221-223710.jpg
Pjuh. Krigar på med mina chins och dips. Har vilat i flera dagar från styrketräning pga jobb och annat skit som fått för mycket energi av mig. Gav mig fan på att göra bra ifrån mig idag som kompensation. Sagt och gjort. Mitt framgångsrecept fungerade ännu en gång och gav mig ett nytt personbästa i chins. PB i maxning OCH antal set på 30 chins, vilket för första gången blev tre set idag. Efteråt var det dips, sjukt jobbigt, men det var nog ett av mina bästa dipspass också. Riktigt kul.

Däremot blir jag HELT färdig mentalt av de här prestationspassen. Så sjukt mycket tankekraft, inställning och visualisering när jag gör chins och dips. Adrenalinet tar nästan kål på mig. Det som är kul är att jag åter igen förstår att jag älskar att prestera så här. Jag känner sjukt mycket press (från mig själv) inför chinsen och ändå levererar jag. Vinnarskalle? En envis jävel är jag definitivt och ska man prestera så är nog det en egenskap som krävs. Vad tror ni?

Nytt PB: 14st.

Puss och godnatt!
Ps. Formbild kommer imorrn Ds.

Comments

comments

Sanne Åkerstrand

Posts Google+

Jag är en 24-årig tjej som jobbar som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Min idrottsbakgrund är handboll och friidrott. Har styrketränat några år, till och från, kontinuerligt från januari 2011. Är en riktig vinnarskalle och tävlingsmänniska. En envis jävel med andra ord. Kommer tävla i Luciapokalen i år, Body Fintess mellanklassen. Övrigt om mig är att jag är en go och empatisk tjej med världens största hjärta. Jag är bestämd, rak och ärlig och kan tydligen upplevas som hård, kan vara bra att veta;) Join the ride!