Sanne Åkerstrand

Min nacke dödar mig ibland. Är riktigt spänd och har dålig rörlighet och det här orsakar typ konstant huvudvärk. Brukar stretcha och ignorera det för det mesta men igår ville jag bara gråta. Hur ynklig som helst. Kom hem och la mig på soffan och åt glass. Värken gav efter efter ett tag. Helgen har […]

Åkte in till Medis innan mitt receptionspass på odenplan idag med en sak i huvudet. Trött, seg och jävlig kände jag mig men oavsett vad så skulle jag göra mitt andra chinspass den här veckan. Inga krav. Hängde mig i en TRX-ställning mitt i gymmet och började. Kände mig lätt! Så sjukt kul. Adrenalinkicken jag […]

Fick sällskap av min goding Ida igår på passet. Har inte kört tunga axlar på lääänge då jag körde såpass intensivt inför tävlingen. så har vilat lite sen dess. Igår var jag starkare än någonsin. Lyckades köra med 11kgs-hantlarna, pressar, inte sidolyft om ni nu trodde det. Biceps kördes igenom, dock bara en övning, men […]

Sminkad, fixad, jeans. Åh. Again. Härligt som fan. Inte för att någon annan än jag bryr mig om det, men det gör ganska mycket för mig. Har iaf haft middagsdejt med fina vänner. Har ätit massor av kött på Dollys. Fy. Fan. Gott. Självklart blev det tränings-och tävlingssnack ändå men alltid skönt att komma utanför […]

PB i chins. Helt sjukt gött!!! Ler till bredden bara jag tänker på det. Riktigt riktigt bra pass. Kände mig stark, inte lättare men fasen, stark. Gör ju som tidigare skrivit 30st på så få set som möjligt. Förra veckans pass såg ut så här: 5, 5, 5, 5, 4, 4, 3. Igår såg det […]

Har grymt ljus hemma uppenbarligen. Kul att formen fortfarande är bra och blir bättre.

Tordagens galapremiär på Park var fab. Började med röda mattan, cola zero i kön, bubbel på burk när vi kom in och goodiebags. Sen såg vi filmen, Mission Impossible Ghost protocol. Riktigt bra film. Jag är en sucker för de här filmerna. Säkert sett de tio ggr. Efter filmen var det bussar direkt till café […]

Radio 1. 101,9. Cissi Wallin. Måndagar. Ring in och ställ frågor till mig angående träning. Boosta programmet med skön inställning och lyssnarfrågor. Kommer meddela dagen innan så ni vet när det är dags. Har iaf suttit idag och kört liveradio. Sjukt svårt verkligen men idag kände jag att jag gjorde ganska bra ifrån mig, till […]

Åh. Love this. Såhär känner jag mig som mig själv på bästa sätt. Så jäkla tjejig. Fått trettio (typ) kommentarer av medlemmar och kollegor som knappt känner igen en. Härligt. Benpass idag, frontböj, legcurl och mage. Kort, motiverat, tungt och bra. På agendan: Galapremiär av Mission Impossible Ghost Protocol. Ska bli SÅ grymt kul! Är […]

Combat stod på schemat ikväll. Har aldrig varit så jobbigt som idag. Syns ju tom på bilderna. Gud. Men det genomfördes och sitter nu hemma med en skål kvarg och smider planer. Många idéer och drömmar ska bli verklighet nu. Let’s go! Imorrn ska jag på galapremiär, ska bli sjukt kul:) Sov gott!