13 november, 2011
Vad bra att hela min text försvann. Nu fick jag börja om och tappade mitt flummiga flow. Ett helt rumpinlägg skulle det blu! Syftet med detta inlägg var att smyga in motivation till tung benträning. Min rumpa är snyggare än någonsin! Att köra tungt är the shit för snygg/snyggare bakdel. Tio st utfall med 3kgs-hantlar aint gonna do it. Våga! Som ni kanske förstår körde jag ett hetspass ben idag, därav rumptankar på hjärnan. Hej mjölksyra. Va roligt! Supersetade en massa och fick till lite magträning också, blir mer av det imorgon. Jag komner utnämna mig till rumpproffs nu, ok? 😉 Nu har jag fått i mig middag och imorgon startar vi en ny vecka. Nedräkning nu, 3 weeks to go!
Love!
