Kommentarer på: Tuff vecka med anpassning till det nya träningsprogrammet har satt sina spår!!

Av: Sara

Sara — Mon, 28 Feb 2011 19:06:02 +0000

tack för ditt svar, så kul! Måste testa detta.
härliga bilder i senaste bloggtexten. ni verkar ha så himla skoj!
hoppas på lite träningsbilder med jocke sen oxå. 😉

kram

Av: Michaela

Michaela — Sun, 27 Feb 2011 21:58:21 +0000

Hej Sara!! Givetvis ska du testa på dessa cirkelset. Det blir ju som sagt så jobbigt som man själv klarar av, vilket gör att man bara kan bli bättre på det 😉 Man kör med ganska lätta vikter, eller inga alls och kör antingen på tid, eller i antal reps ( se exempel i mitt träningsupplägg ) och utgår hela tiden från sig själv och dagsformen!! Lätt värt att testa om man vill träna helheten med flås och allt, man är inte särskilt kaxig då kan jag säga…. Och är man det ska man ta i lite till ;O)
Mer bilder på Jocke ska det bli!! Om jag lyckas knäppa några på han, han har en tendens att alltid var den som tar korten istället för att vara med på dem! Men I will do my best! Se om han fastnar framöver 😉
Krams

Av: Sara

Sara — Fri, 25 Feb 2011 10:17:26 +0000

Gillar verkligen din blogg och din fysik! de cirkelgrejerna du skriver om, törs man prova dem fast man inte tränat speciellt länge? typ ett år. låter både jobbigt men riktigt kul!
Ta gärna mer bilder och på jocke också. honom ser vi alldeles för lite av. 🙂