Kommentarer på: Hjulet snurrar men hamstern är dö…. https://team.mmsports.se/michaela/2011/01/14/hjulet-snurrar-men-hamstern-ar-do/ Utbildad sjukgymnast med beteendemedicinsk profilering som älskar träning i alla dess former. En annorlunda fitness-toka som tycker att träning ska var tufft, hårt och jäkligt skoj! Mon, 17 Jan 2011 19:03:44 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Av: Michaela https://team.mmsports.se/michaela/2011/01/14/hjulet-snurrar-men-hamstern-ar-do/#comment-8965 Mon, 17 Jan 2011 19:03:44 +0000 http://michaela.fitnessblog.se/?p=60#comment-8965 Hej Micke!
Kul att du är intresserad av Fitness! Då är vi två=)
Alltid kul att testa och lära sig nya övningar i djungeln som träningen och dess övningar innebär och som fungerar olika på oss alla! Så det är bara att testa sig fram vad som funkar för just en själv! Det är det jag gör ! Så jag hoppas kunna dela med mig av diverse olika , ibland lite annorlunda och roliga övningar! Så här kommer en videlänk på ryska twist Micke!
NJoy och kör skiten ur absen nästa gång du drar till gymmet med denna enligt mig mycket effektiva övning för obliques externus- yttre sneda bukmuskeln!

http://www.youtube.com/watch?v=yQ1GFBw_CUI

]]> Av: Micke https://team.mmsports.se/michaela/2011/01/14/hjulet-snurrar-men-hamstern-ar-do/#comment-8964 Fri, 14 Jan 2011 23:30:22 +0000 http://michaela.fitnessblog.se/?p=60#comment-8964 Hejsan!
Mkt trevlig blogg. Försöker suga åt mig så mkt som möjligt inom ämnet fitness och träning just nu o har upptäckt att sådana här bloggar är en utmärkt infokälla.
Kommer följa din blogg med fortsatt spänning.
Måste ju också passa på att fråga: Ryska twist med hantel? Hur?

]]> Av: Michaela https://team.mmsports.se/michaela/2011/01/14/hjulet-snurrar-men-hamstern-ar-do/#comment-8963 Fri, 14 Jan 2011 21:05:27 +0000 http://michaela.fitnessblog.se/?p=60#comment-8963 Som svar på Sara.

Men tack söting =) Hoppas allt är bra med dig PUSS!

]]> Av: Sara https://team.mmsports.se/michaela/2011/01/14/hjulet-snurrar-men-hamstern-ar-do/#comment-8962 Fri, 14 Jan 2011 20:57:34 +0000 http://michaela.fitnessblog.se/?p=60#comment-8962 Roligt att läsa om dig Mela! Du inspierar!! 🙂

]]>