Archives For Okategoriserade

28/1 – 4 veckor av 15

28 januari, 2016

Tja! Tiden går snabbt när man har roligt 😉 eller när man helt enkelt inte har tillräckligt av den!  Shit, 4 veckor har passerat.. Om en vecka har 1/3 av dieten mot tyngre gått och det känns läskigt snabbt. Än så länge ligger jag i fas med planen i alla fall så so far so […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 132 Visningar

15/1 – Dieta på känsla

15 januari, 2016

Tjaaa! Shit vad kallt det är ute! När jag kommer hem från gymmet ska jag ta ett sånt där varmt och bubbligt bad och lyssna på tyngre träningssnack tills jag tröttnar på att vara varm. Dieten rullar på! Hela två veckor har passerat och det känns riktigt bra i kroppen nu när man har kommit […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 216 Visningar

Tja! Hoppas alla har en mysig och återhämtande julledighet! Vi har i alla fall njutit av alldeles för mycketmat och godis, pepparkakor och glögg, familjemys och sovmorgnar! Jag har som vanligt fått helt underbara julklappar men den som jag blev mest förvånad och glad över var nog ändå mitt nya ”custom made” lyftarbälte :D. Nu […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 254 Visningar

11/4 – Proteingröt

11 april, 2015

Havregrynsgröt i all ära, men den godaste gröten måste väl ändå vara mannagrynsgröt! Gissa om jag blev glad när jag såg att MMSports hade släpptes färdigblandad proteingröt av mannagryn med vaniljsmak dessutom :D. Jag beställde hem en burk och kan avslöja att den är riktigt god!  Jag gillar att äta den med ett halvt äpple […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 187 Visningar

15/2 – Bikinibloggen

15 februari, 2015

Hej! För er som letar efter mer information om poseringsdräkterna jag syr så hittar ni det på gamla bloggen. Där kommer jag från och med nu även göra uppdateringar som rör just bikinisarna.

Läs hela inlägget...
kommentarer, 236 Visningar

3/2 – Shakerförvaring

3 februari, 2015

Är man två styrketränande i ett hushåll så kan det bli en del shakers stående. Vi har haft dem framme på bänken eftersom skåpen är fulla och eftersom de används dagligen. Men det tar ju lite plats så jag har funderat på om det inte finns något smartare sätt att förvara dem på. Så hittade […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 157 Visningar

10/1 – Och så lite press!

10 januari, 2015

Hej på er 😀 Så har man överlevt årets första arbetsvecka! Vilken tur att den var kort så man fick en mjukstart ;). Jag skulle gissa att jag inte var den enda som vänt på dygnet och smått hatat mig själv för att jag inte somnat i tid på kvällarna TROTS att jag gått och […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 138 Visningar

Gott nytt år på er! Nu ska jag och Mattias dra till gymmet för årets sista pass! Blickar jag tillbaka på året som har gått så kan jag med gott samvete klappa mig på axeln. Jag har gått från fitnessdrömmar till att tävla i women’s physique, två gånger! Det har varit slitigt, det har varit […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 223 Visningar

Hej! Jag insåg precis att jag totalt glömde bort att berätta om proteinpannkakorna från Body Science här på bloggen. Det hamnade visst bara på instagram ;). Jag testade alltså en färdigblandad proteinpannkaksmix för första gången (nu ett par veckor sedan) och blev mycket positivt överraskad! Det är superenkelt och går jättesnabbt ifall man inte orkar […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 312 Visningar

24/12 – God Jul!

24 december, 2014

God Jul på Er all! Jag ska snart iväg till gymmet med min bror och sedan vidare till julfirande hos mina föräldrar, men jag vill passa på att önska er alla en underbar jul! Igår hade jag Mattias och Craze vår egna lilla julklappskväll så idag ska jag inviga mina nya compressionstights från SKINS :D. […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 188 Visningar