Archives For Träning

Vill ni lära känna mig lite mer spana då in en intervju med mig på www.dinmotivation.se   

Läs hela inlägget...
kommentarer, 239 Visningar

2/11 – Veckan som gått…

2 november, 2014

..har varit minst sagt händelserik på olika plan. I söndags hade MM Sports teamträff. Superkul att få träffa flertalet atleter i teamet och stort tack till MM Sports som anordnat denna träff. Lärorik eftermiddag med fler bra tips och idéer som kommer underlätta inför tävling. Hoppas det blir något liknande snart igen, för det var […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 163 Visningar

Mina dagar ser nästa exakt lika dan ut nu 4 veckor innan tävling. Börjar dagen med att rasta min pudelbuse, sen in och köra morgonmilen på löpbandet (ja det är lyx att ha ett eget löpband hemma, men nästan ett måste för mig för annars hade cardion aldrig blivit gjord). Efter morgonmilen smakar frukosten gudomligt! […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 135 Visningar

22/10 – Bikinifix

22 oktober, 2014

Oj vad veckorna rullar på. Redan onsdagskväll. Hur snabbt går inte veckorna nu? Inte långt kvar till Decembercupen, men endel till som skall hända på kroppen nu de sista veckorna. Igår träffade jag underbara Marie och tränade ett axelpass med henne samt testade bikinis och poserade. Axelpasset gick bra, alltid kul att köra pass med […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 248 Visningar