27/5 – Maxad vecka

27 maj, 2015

Den här veckan ska jag maxa!! Vecka med mina småpruppar, vad jag längtat efter dem!!!! Inga kvällspass. Enbart lunchträning vilket innebär att jag måste köra dubbelt så hårt, eftersom att jag redan sliter som ett djur innebär ju det att jag måste ta tyngre, köra hårdare och smartare! Kickstartade veckan i söndags med 3 timmars […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 136 Visningar

Lördag och välförtjänt vila!! Klev upp tidigt och tog en promenad i strålande väder! Jag hamnade på MM Sports butiken på Sveavägen och tänkte jag skulle köpa casein. Höll jag mig till planen?? Självklart inte, det spårade.. men bara lite.. 😉 Vissa tjejer älskar shoeshopping…. jag…. eee… jag älskar att handla kosttillskott!!! Sen blev det […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 112 Visningar

Fredag från botten till toppen. Skulle till tandläkaren i fredags efter min ”lilla” accident  med popcornkärna! Gick upp tidigt för att hinna träna innan tandläkaren. Åkte till SATS i kista eftersom jag skulle dit på tandläkarbesök, och för första gången på så länge kände jag mig helt avslagen och omotiverad. Till och med träningskläderna lyckades […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 122 Visningar

21/5 – Tröttis

21 maj, 2015

Axlar till lunch och mage och triceps till middag. Det var min dag igår! Eftersom att jag ”bara” har ont i framsida axel nu så kändes det faktiskt  riktigt bra att  kunna  köra på med axlarna. Undviker övningar som  tar på framsidan och vilar helt från bröst nu minst 1 vecka så får vi se […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 88 Visningar

Okej, Lindavecka med fokus att lägga in en högre växel! Jag har ju i princip bara tränat på lunchen i veckorna plus ett långpass söndagar. Eftersom jag har mycket begränsat med tid på lunchen så är mina pass alltid suuuperintensiva. 3 minuter i gymmet och svetten pärlas. Om det vore en tävling och den som […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 178 Visningar

Förra veckan försökte jag mig på 90 kg i marklyft. Jag fick inte upp den!! Första  försöket var bäst, försökte 1 gång till men det kändes liksom ännu tyngre andra försöket. Igår körde jag ben igen, först lite benböj på 60 kg. Sen mark, började på 60 och det kändes hur lätt som helst! Gick […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 117 Visningar

Mammavecka i veckan och lediga igår. Körde ett OVIKTAT pass hemma, det var länge sen!!! Men det var nice att känna hur långt jag verkligen kommit! Det var ju så allting började för 1,5 år sedan. Harmonstinn och nyförlöst efter mitt 3:e barn bestämde jag mig för att en gång för alla bli stark och […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 2 788 Visningar

Ju mer jag tränar och ju mer hängiven jag är ju mer frågor får jag också. Varför tränar du så mycket? Varför ska du bygga mer? Varför ska du gå upp i vikt? Varför vill du tävla? Jag har inga bra svar förutom att jag gör det som gör mig lycklig! Att sen sätta mål […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 86 Visningar

Hämtat ut paket med mina teamkläder från MM Sports! Sjukt skön hoodie och riktigt fin kvalité på kläderna. Börjar kännas att det här är på riktigt nu. Samtidigt som mitt beslut att göra en satsning börjar sjunka in så har också nedräkningen börjat! Jag har lite mer än 3 månader på mig att bygga muskelmassa, […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 356 Visningar

Den här helgen har varit en dundersuccé!  Fredag kväll efter jobbet gick jag och fick fransarna fixade… igen! Visst det kostar men det är såååå värt det! Inget smink på morgonen och ännu bättre inget tvätta bort smink på kvällen! Plus att man vaknar och ser ut som en riktig donna! 😉 Kvällsträning på SATS […]

Läs hela inlägget...
kommentarer, 147 Visningar