Jag har haft några extremt tunga veckor mentalt, mycket stök som pågår i mitt liv och på det så har jag också varit tvungen att säga hejdå till min älskade chihuahua Romeo som hängt med i mitt liv i 14 år. Mycket av det jag går igenom just nu hade nog varit lite lättare att […]

Vad det än gäller i livet så är det hemskt att vänta på något tills du är redo. Vänta inte på att allt ska fallera för att få börja om på nytt. Slösa inte bort en enda dag till på att tänka att du vill eller ska göra något, för ingen är någonsin redo för […]

I helgen var jag och dottern på SM Bodybuilding and fitness! Välbehövlig kvalitetstid med henne. Hon GILLADE det verkligen.. ”Mamma, hur gammal är jag när jag får börja träna.” Det var så inspirerande och så lärorikt att gå och titta på svenska eliten. Grymma atleter!! Jag och Zenna hann med en fettmätning  också och jag […]

Yes, jag åkte på nån jäkla förkylning för snart tre veckor sen. Jag har varken haft feber eller ont i halsen. Däremot har jag haft en hosta som liknar värsta sortens rökhosta.. Kört på med träningen så gott jag kunnat, passat mig för att komma upp i maxpuls och allt för mycket flås. Håller mig […]

Senaste tiden förundras jag dagligen över vilka underbara människor jag har i mitt liv. Vissa har alltid funnits där, vissa har jag inte släppt in tidigare på grund av hur mitt liv och det förhållande jag levt i sett ut. Och vissa är för mig helt nya fantastiska människor, ni lyfter mig dagligen och får […]

Det har hänt en massa sen sist, så mycket att jag själv haft svårt att hinna med! Jag har gått 3 gånger till en grym naprapat på naprapatlandslaget och INGEN kunde vara lyckligare än jag… min 6 månader långa axel-följetong börjar sakta ge med sig!!!!! Så utöver all träning så kämpar jag nu även med […]

Zenna Gustavsson, min coach är fantastisk, jag känner i hela min kropp att hon är engagerad och hon vill att jag ska lyckas! Vi har precis kört igång på riktigt, fick mitt kostschema lördag förmiddag. Åkte och handlade på en gång och var igång med dieten till middagen! Zenna har peppande svarat på ALLA mina […]

Okej, jag har nog inte förstått hur långt jag kommit! Jag sa precis till min pappa att jag sett mig i spegeln idag och kände mig liten… typ, “muskler… hallå!!! Vart är ni”. Detta gjorde att jag var tvungen att leta fram bilder på mig från förr. Jag blev chockad!! Jag vet att jag var […]

Äntligen tillbaka till jobbet, gymluncher och vardag. Semestern har varit grym på många sätt, men det bästa är nog att jag haft 2 lediga veckor med mina barn. Det har varit lugnt och jag har försökt att bara njuta även om jag ska erkänna att lugnet varit jobbigt också. Lite för mycket tid att tänka […]

1 vecka avklarad, 2 kvar. Så ser det ut med semestern. Jag och barnen hade en regnig men ändå supermysig vecka hos min mamma. Vi blev ordentligt ompysslade och käkade massa god mat som mammas man tillagade vid (yes plural) grillarna varje dag trots regnet.  Tränat mindre än vanligt min första semestervecka. ”Bara” varannan dag […]