Jag/vi, min coach och jag har funderingar kring att jag har ätit för lite och gått på sparlåga sen förra tävlingen…så när det nu väl var dax att dieta så sa min kropp bara ”glöm detta, här släpper vi inte ett skit” hahaha!!! Så nu ska vi jobba på att starta motorn igen!

Det är väldigt skönt nu att ha tagit beslutet och nu när det är uttalat så att alla ni andra vet det med…det betyder inte att jag kommer att sluta med mina matlådor och min träning eller att jag kommer att börja äta kakor och godis på tvären.. Jag kommer att öka kolhydrat och kcal i lugn och ro. Jag älskar mitt inrutade matlådetetris liv, så det kommer jag att fortsätta med..

Så, så ni vet… Jag tänker på mig och min hälsa, vill inte stressa och pressa min kropp mer just nu. Jag är nöjd och glad över beslutet och kommer köra på som vanligt!! Det är inte omöjligt att nya mål kommer att sättas,…;-))))

Är inte helt överens med mig själv just nu om det blir någon morgoncardio, så räkna inte med någon väderrapporter..hihihih!!

Tack för allt stöd och all peppning!

Imorgon är det teamträff med bästa teamet! Ska bli gött med lite positiv energi av alla positiva och goa Mm:are.. ;-))

Men, nu ska det bli familjemys! Önskar er en underbar fortsatt helg!!!

Idag började jag med mina morgonpromenader igen… Sååå jätteskönt att komma ut i friska luften på morgonen! Hoppas att det inte regnar för mycket i morgon så jag kan gå utomhus…annars så är det bara att välja en maskin från vår lilla maskinpark…hihihi.. Crosstrainern eller löpbandet…hmmmm, ja, hoppas på ute i alla fall..

Snart dags att gå och läggs sig om jag ska upp 4.45!

Trevlig kväll och go natt!

Men, annars är det bra! Jag tränar och jobbar på… Känner mig stark och motiverad, oftast… Hihihi!! Ibland kommer vardagstetrisen i otakt och det tar lite längre tid att få rätt bit på rätt plats… Men men…så är det bara och det blir ofta hur bra som helst. Har en underbar familj och underbara vänner som ställer upp. En stor kram till er alla!!!

Nu är det läxläsning för dottern, sen lite kompletterande handling till  matlådefixet, packning av alla väskor inför morgondagen. Därefter ska vi ha vår nya familjetradition ”söndagsbus”. Detta innebär att vi ser på en mysig familjefilm och äter lite popcorn..

Önskar er en underbar söndagskväll…

Nu är det hög tid att börja blogga igen… Har varit ganska omotiverad med att skriva… Känns som en repris från i fjol… Men jag känner att nu är det dax, nu börjar det närma sig…gaaaaa!!!

Det mesta går bra, förutom att jag är lite förkyld…igen…. Så det blir vila för kroppen idag också… Men annars…. Jodå, ny coach, nytt kostschema och nytt träningsupplägg!!! Sååååå skoj! Har varit fast på en megaplatå nu i ett par veckor, coachen ändrar lite och jag ser så fram mot vad som kommer hända. Träningen är också rolig igen…nytt förnöjer!!! Nu väntar jag bara på att anmälan till decembercupen ska öppna så att jag kan anmäla mig. Läste att de hade lite annat system detta året.. Max antal platser i varje tävlingsklass så det är verkligen först till kvarn… I fjol stängde de ju anmälan tidigt pga av för många anmälda… Nu blir det till att sitta och kolla deras sida varje dag, antagligen flera gånger om dagen…hahaha, inte alls så stressande..hahaha Tänk om jag missar det..gaaaaa!!! Inte så skoj!!!Jaha, då var det söndag och kidsen ska gympa sig nu på förmiddagen! Sen får jag se och känns hur min kropp känns.. Blir eventuellt en promenix istället för gympass… Ja, jag vet… Bäst att vila med förkylning, men lite frisk luft skadar aldrig!

Önskar er en underbar söndag!

Med all ny motivation så borde beslutet vara lätt att ta…att ta tag i det och komma igång, ska jag tävla? Ska jag? Grrrrr… Hur svårt kan det vara..?! Jag vet när jag presterar mest och bäst.. Jag måste ha en coach, någon som kan pressa mig och hålla mig motiverad när motivationen dalar… Så, dags att hitta det alltså.. Hög tid med andra ord… Förra året så här dags hade jag redan börjat min diet…

Får ta denna långhelg till att fundera… Har massor med tid… Kidsen är hos farmor och farfar. Mannen är på äventyr idag, så jag njuter just nu ute i det helt underbara vädret, och funderar fram och tillbaka…  I morgon ska jag och min syster gå på danspass hela dagen…ska  bli sååå roligt….Och ja!!!!jag ska ta det lugnt, lovar att lyssna på kroppen…

Egentligen är svaret ganska givet.. Det var sååå roligt att stå på scenen, jag gillar det inrutade livet och jag tycker att jag mår bäst när jag lever i den här livsstilen… Så är det, det är en livsstil….

Nä, dags att dricka upp min C-vitamin drink…

Ha en fortsatt trevlig helg!!

Innan vi körde till Entré, var vi inne i favvo affären…MMSport såklart. Mannen och jag hadepresentkort som behövde användas..hihi.. Så nu äntligen fick jag köpt mina Wrup byxor, jeans look!! Äntligen!! Har trånat såååå länge efter dessa, men har tyckt att de var alldeles för dyra… Men nu… Nu kunde jag köpa dem. Det blev även ett par Better Bodies träningstajts och ett par Better Bodies sweatpants… Nu är jag dressad ett tag framåt..hahaha!! Som sagt, efter shopping blev det teamträff och träning. Sen hämta upp kidsen hos mormor och morfar, för att sen köra och veckohandla. Inte det roligaste en lördageftermiddag, men det har inte blivit av i veckan, som såklart varit fullbokad.. Mycket på jobb nu, utvecklingssamtal och kvällsplaneringar, vilket gör att vardagstetrisen kommer ur fas… Men jag är snart på banan igen och kan jag nu samla ihop mig och min motivation så kan det säkert bli något…

I morgon är det full fart igen,… Gympa för kidsen, träning och matlådefix…precis som söndagarna brukar se ut..

Igår blev det ett lätt benpass. Och hjälp vad det lilla känns idag, helt galet!! Det blir ett pass idag med, men först blir det gymnastik med kidsen och matlådefix.

Jag hoppas på mer träning nästa vecka, hoppas att all logistik fungerar. Ska ta tag i planeringen i eftermiddag. Har även fått ett sådant sug på morgonpromenad. Ja, jag vet att det är galet för många av er, att sakna att stiga upp galet tidigt för att gå ut och gå, men det ger sådan energi, efteråt.. Så det är inte omöjligt att det även planeras in i veckans schema.

Nä, nu är det dax att ta tag i dagen….

Ha en underbar söndag!

Idag fick jag träna med Liselotte.. Vi brukar köra tillsammans på måndagar, men det blev ändringar denna veckan, men fick till ett pass idag istället! Axlar och mage stod på schemat idag! Och vi körde på, ökade och slet! Tack vännen!!!

Nu har vi ätit våfflor, kidsen nattade, snart dax att äta lite till, sen återhämtningssömnen…

Ligger hemma i soffan och återhämtar mig efter en omgång sjukdom.. Fyyyyy hundan vad jag hatar att vara sjuk!!

Men innan detta, så genomförde jag och mannen ett sjukt bra pass! Triceps, axlar och bröstmusklerna fick kämpa hårt.. Och det känns, träningsvärk som heter duga…i en sliten kropp.. Inte helt skönt.. Hahaha!!

Nu ska kroppen få återhämta sig ordentligt innan det går att träna igen. Ingen ordentlig näring på två dygn sätter sina spår. Men det kan ju bara bli bättre nu.. Mannen och jag hade planerat att starta våra morgonpromenader denna veckan, som igår morse då, men det gick inte så bra… Får se om det blir promenad till helgen istället..