Huvudanledningen till att jag inte deltog är att arrangörerna stängde anmälan 2 veckor tidigare än utsatt. Visst, man kan anmäla sig så fort som möjligt men har inte arrangören garderat sig och framför att det finna ett maxantal när det gäller deltagare så håller jag(och säkert många fler) sina normala rutiner. Det är inte okej att göra så, men nog om det..

Denna helgen så har jag istället försökt att hålla mig uppdaterad hemifrån på Facebook och Instagram eftersom jag haft många vänner och bekanta som deltagit. Grattis till fina prestationer!

Jag ser nu ännu mer fram emot finalen i Rep-Power som avgörs på Fitnessfestivalen nästa söndag. Glöm inte att skrika och heja på. Jag kommer att behöva allt stöd jag kan få.

Första målet är blygsamt, dvs inte komma sist, men med lite flyt kan jag KANSKE kämpa mig till en pallplats. Då vore jag sjukt nöjd.

Vinnarposen 2013.

Eftersom jag har ett mål att tävla på Veteran-SM i Body Fitness, någon gång, så passade jag på att öva med det gänget. Så här är en bild från min första ”T-walk” någonsin. Filmade faktiskt spektaklet men den filmen får ni inte se innan jag har något bättre att jämföra med.

Faktum är att jag faktiskt har kvalat till BF-SM genom att delta på Body Classic som gick i Solnahallen i början på maj i år. En suddig bild därifrån får jag bjuda på. Kanske någon har bilder från tävlingen som de vill dela med sig av?

Själv har jag lite ångest. Inte för att träffa alla eller för eventuella tävlingar utan för att jag känner att kroppen inte riktigt är i balans. Det beror på flera saker men framför allt känner jag mig stressad över att formen inte är som jag vill och definitivt inte vikten(som jag är noga med att den siffran bara är en riktlinje men) som just nu är helt fel.

Flytt, nytt jobb och rubbade rutiner har spelat stor roll och jag har helt enkelt haft tillräckligt med mental kraft att lyckas göra allt rätt. Kroppen är komplex och spelar inte med på enbart vilja tyvärr.

Idag vet jag att jag kommer få mycket hjälp med detta och kanske med att lägga upp en bra plan för att känna mig som jag gjorde på DC 2013.

Foto från MM Sports.

När jag kan försöker jag optimera tiden och då kanske det blir en ledig förmiddag, som idag, när jag kommer att börja jobba(betalt) från 12, träna, jobba igen.. Dessa dagar gäller det att komma ikapp lite hemma med tvätt, disk, matlagning etc. ”Ledig” kanske passar bättre, men kroppen får ju vila lite i alla fall.

Body Science Päronsplittcasein med hallon.

Året har varit ganska motigt och jag har inte kunnat leverera på topp varken träningsmässigt eller tävlingsmässigt och därav så få blogginlägg(hur kul är det att höra/läsa om motgångar).

Finalen 2012 kom jag på 2:a så givetvis låg målet på 1:a plats med det var absolut ingen självklarhet för mig. Tufft motstånd från duktiga och väldigt goa tjejer. Då vägde jag in på 66,0kg och vikterna var baserade på kroppsvikt samt 80 sekunder att disponera, i år efter BMI samt 60 sekunder att disponera. Nytt upplägg lika med nya förutsättningar och finalen blev nog precis så spännande som det var avsett.

Kommer inte ihåg de andras siffror men här är i alla fall mina.

Längd: 169cm
Vikt: 60,9kg

Knäböj @ 64kg – 25 reps (2)
Dips @ kv+5kg – 23 reps – PB (1)
Chins @ kv – 21 reps (2)
Bänkpress(fu) @ 42,5kg – 27 reps (1)
Curl @ 32kg – 16 reps (3)

Totalt 9 placeringspoäng(112reps) och VINST!

Tack MM Sports för bra arrangemang.
Tack tjejer för skön attityd och kämparglöd!

Enjoy, I do.

Så ”lycklig” som jag känner mig just nu har jag sällan varit. Fantastiska kunder, arbetskamrater, vänner, familjen och dom där blickarna(och då menar jag inte blickarna från anorektikerna som kör på för tungt/lätt motstånd på cross trainern. Jag kommer bara kunna hjälpa er om ni ber om det, så stirra inte på mig som om det är jag som är sjuk), kramarna, komplimangerna.

Detta året har varit lite motigt, minst sagt, men nu är jag där. I bättre form än någonsin och det är knappt fem veckor kvar till Decembercupen 2013. Årets mål skulle varit SM 3/8 men det ville inte kroppen så uppladdningen till den tävlingen blev halvdan även om jag inte behövde skämmas för mig.

Nu tar vi detta ett steg till, eller hur?!

SM Athletic Fitness 3/8 2013:

Kvällsform 19/12 2013:

Fler bilder på Instagram: lindalife77
Tights från Crazy Sue @ www.crazysue.se, hälsa från mig.

Här händer det inte så mycket och såklart finns det en massa förklaringar men nu ska det bli ändring på det. Årets stora mål/tävling närmar sig och det motiverar såklart att lägga lite mer tid här. Det är bara hemifrån jag har möjlighet att skriva ordentliga inlägg och här är jag inte så mycket av min vakna tid.

Desto mer händer det på Instagram, så kolla gärna där för att få dagliga uppdateringar. lindalife77 ska du söka på.

Det som hände senast i tävlingsväg är i alla fall att jag lyckades vinna kvaltävling nummer 6 i årets Rep Power(www.reppower.se) och ska därmed tävla i finalen på Fitnessfestivalen 1/12. Endast en vecka innan det är det alltså dags för det som blivit årets stora mål, nämligen Decembercupen i Athletic Fitness.

Varför det har blivit som det har blivit kan jag berätta mer om i kommande inlägg.

Stor kram! 

I tisdags fick jag hoppa in som coach för en av mina klubbkamrater i Sundbybergs TK som tävlade på SM i Tyngdlyftning. Sofia Fröman hade på kort varsel fått ett wild card och även om hon inte tog någon placering att tala om så är tre personliga rekord helt klart godkänt för en relativt ny lyftare. Styrkan finns och även tekniken(som just nu är ojämn) så det lovar gott inför kommande år. Sofia levererade och så även jag som engagerad och verbal coach.

Nu laddas det för invägning imorgon(sopsäcken är på) 10.00 och tävlingsstart 12.00 för bland annat min grupp(viktklass -63. Ifall jag startar på fredag i Styrkelyft är fortfarande oklart så passa på att titta imorgon.

SM-naglarna är fixade.

SM-naglarna är fixade.