Ja helg igen, veckorna går fort nu. Skönt men samtidigt får man lite panik;) snart dags för tävling.

Vikten håller sig numera runt 74 perfekt. Har inte riktigt bestämt vilken vikt jag ska satsa att tävla på så det kan ju bli en överraskning 😉 vikterna jag kommer att träna efter är i alla fall
110 kg böj
75 kg bänk
37,5 kg Biceps
Och egen Kroppsvikten i chins och dips.

Är riktigt sugen på att diets lite nu och tajta till mig, framförallt när man följt många underbara människor på deras väg till battle of scandinavia. Grymt stolt över er!!

På tal om form så kan det nog bli svårt denna gång att gå ner mycket då formen känns rätt bra fortfarande 😉

mycke tack vare endast ökat intag utav BRA mat.
Gårdagens mat blev pestofylld kyckling, potatis, morötter och palsternacka i ugn, Såå sjukt gott.

Till detta blir det fräscht med lite tzatziki vill jag lova.

Nu avslutas kvällen med lite gladiatorerna och laddning inför morgondagens pass 😉

Kör hårt!