oj vad segt uppdaterad.. hjärnan har vart lite knorr pga. div. anledningar som mestadels handlar om att det är ”den tiden på året” Djupare än så behöver vi inte gå i detta fall. Just idag har iaf hjärnan vart knäppare än på länge. men har iaf. pratat av mig allt medans jag körde städ och […]

Sitter och som bäst planerar mitt antågande Stockholms besök som sker till Löningshelg, Ja jag vet, det är midsommar och allt idag, men jag väntar på att familjen ska dyka upp och hämta mig, så jag passar på att försöka planera under tiden jag väntar. Men iaf. en tanke som dök upp som vi ville […]

ojjsan jag har visst hamnat efter 1 dag i uppdateringarna med dagboken. Kan lätt bli så. Igår var sålunda dag 4 på dieten. Seg dag överlag, och fick inte speciellt mycket gjort. tog X antal timmar att packa väskan för helgen. Eftersom jag inte kommer vara hemma fören på Söndag. Fick ett meddelande från coach […]

Vart ju tyvärr ingen uppdatering igår eftersom jag var fullt upptagen på annat håll och inte hade tid för varken telefon eller dator. Så här kommer nu dagboken från dag 3 på dieten! Jag var RIKTIGT trött när jag vaknade på morgonen, pinade i mig frukosten bestående av havregryn, protein, ägg och massa tillskottstabletter. Sen […]

Well..närmar mig slutet på dag 2 nu.Helt slut och mör i kroppen, somnat såfort tillfällegivits i minst 5 minuter. Dock beror nog inte detta på dieten, utan det handlar nog om att jag gjorde en tabbe med koffein liiite för sent på kvällen och inte alls kunde sova när det var planerat att jag skulle […]

Shit vad sjukt. Nu är allt verkligen igång! Bollen är i rullning! 1a dagen på dieten är avklarad! Gick in med tanken att shit. NU kommer jag vara hungrig konstant i  23 veckors tid! Vilket resulterade i att jag låg och nojjade skitlänge igår kväll! Tillslut fick jag bara nog av nojjan och sa till […]

Även om jag igår kände mig lugn och som filbunke och sjukt taggad på den där dietstarten imorgon! Fortfarande TAGGAD till tusen det här är ju verkligen nått jag vill och någonting jag kämpar för. Men så kom också den där j*vla nervositeten nu när jag vakna. Idag är nämligen dagen då jag ska laga […]

Inte nog med att Ahlströmmern gick av stapeln idag i Alingsås, Så var det ju även en team tjej träff i Linköping på Actic. Det vart en riktigt grym dag med trevliga tjejer. Bra disskutioner och mycket bra tips. och ÄNTLIGEN måste jag säga, fick jag till rygg poseringen! En god lunch bestående av en […]

vart dåligt med uppdatering här. jag erkänner det! Men tänkte försöka komma igång här med då. Jag är en sådan där som ÄLSKAR att vara ute i god tid och planera om jag har ett långsiktigt mål. Och som de flesta vet så är ju detta kanske inte den billigaste sporten. Iaf. Så fick jag […]

Eller vad man ska säga. Råkade ta mig en brutal sovmorgon idag. (Vaknade för ca 1 timma sedan) Var ju i Sollentuna igår och lärde mig en massa om vitaminer och vad de är bra för. Visste ni att morötter innehåller en hel del magnesium? Bra att veta va? Igår körde jag på ordentligt på […]