Inte nog med att Ahlströmmern gick av stapeln idag i Alingsås, Så var det ju även en team tjej träff i Linköping på Actic.
Det vart en riktigt grym dag med trevliga tjejer.
Bra disskutioner och mycket bra tips.
och ÄNTLIGEN måste jag säga, fick jag till rygg poseringen!
En god lunch bestående av en kyckling sallad ute i Solen vart det också medans vi fortsatte att prata!
TACK för idag tjejer och TACK Actic i Linköping för att vi fick låna lokaler!
2 timmars väntan vart det på tåget hem, eller hem och hem, hoppade av i Katrineholm och drog ett benpass på gymmet, eftersom jag ju var sådär ”lagom” taggad efter dagens träff.
Dock var energin praktiskt taget 0, men vad gör det, lite go pump fick jag tillslut iaf. och vart iaf. ett personbästa i knäböjen med 5 reps på 60kg.
Så helt klart godkänt iaf.
1 timmas väntan på bussen hem vart det sen, så kom hem nu vid 22. En dusch senare så ligger jag nu nerbäddad i sängen och tänkte försöka sova.
Kommentarer