Gud vad tiden går fort snart ståt man där på LP och hoppas att dieten går som den ska, blev en tuff diet start men bara försöka hitta motivationen och drivet igen och kämpa framåt! 🙂 Lite skillnad iaf vecka 1 vs vecka 4 och minus 5 kg cirka iaf! 🙂 Nu kämpar vi vidare […]

Bam, där var man anmäld till Luciapokalen i Body fitness i stockholm i november! Startade första diet dagen igår också samt att min bikini är redan klar!! Är så super glad och extremt taggad nu, nu är se bara hoppas på att denna diet går lika bra som förra!! 🙂 nu kör vi vidare!  👊 […]

Nu är man igång igen med dem vanliga rutinerna! Lördags gjorde jag min debut i bikini fitness, gud vad jag längtar till nästa gång redan! Blev en 8de placering har en del att bättra på men har lärt mig så sjukt mycket. Är riktigt stolt över formen jag hade och framför allt vågade att gå […]

Herregud fyra dagar kvar nu bara, usch börjar bli så sjukt nervös! Inne på dag 2 nu iallafall i tömningen usch slår ju PB efter PB i toa besök iallafall, haha! Men hoppas kroppen svarar bra på detta och att den blir i topp skick på lördag på min debut på alströmer. Fullbokad varje dag […]

Aashh! ! 12 dagar kvar till min debut i bikinifitness, formen verkar sitta och poseringen kommer allt mer och mer iallafall öva lite varje dag så sitter den snart! varit en väg som har gått väldigt upp och ner men snart har jag nått mitt första mål här i min resa genom tävlandet! 🙂   […]

Godmorgon !  🙂 Åh vad tiden  rinner iväg nu alltså, bara 4 veckor kvar till sin första debut och många blandade känslor börja komma, nervös, rädd, glad, längtar, taggad ja allt. 🙂 Kroppen börjar bli allt mer tröttare nu känner man, men bara hålla huvudet högt och fortsätta inte länge kvar nu! morgonformen börjar ta […]

God middag! 🙂 Efter 12 veckors plus lite till diet börjar man bli trött nu, men bara kämpa dem sista 7.5 veckorna kvar, innan man får träda scenen för första gången! 🙂 Men börjar ge resultat nu iallafall när fettet börjar släppa allt mer Och nervositeten kommer krypandes fram allt mer för varje dag! men […]

Hej! 10 veckor har gått av dieten nu och man känner att all cardio tar iaf på kroppen samt att man trappar ner i muskel styrkan!  gud vad jag längtar tillbaka till offseason då man pallar myxket mer på gymmet! men morgonformen imorse iaf! 51.5 kg 68 dagar kvar nu till scenen!  

Känner att dieten börjar ta på en, gud va trött man blir allt mer och mer men vara kämpa vidare! 🙂 Ryggen fick jobba imorse och även cardio på det, svettas av sig lite! Imorgon vankas mage och intervall cardio på löpande,  då ska absen få jobba! Vecka 1 – vecka 8 på dieten börjar […]

Torsdag och ännu närmre helgen, för mer träning! Igår fick magen jobba med lite olika övningar, bara älskar dragon flyes och fällkniven alltså! 🙂 Gjorde även min första intervall springning på löpande i 45 min igår gick mycket bättre än va jag trodde de skulle bli. Även fick de blir en del poserings träning bara […]