body fitness – Fitnesstjejen https://team.mmsports.se/jessicaberggren Tjej, 22 år gammal, 178 cm lång, debut i body fitness på Tammerpokalen 2015! Tue, 17 Mar 2015 05:45:23 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Jag gillar när det är fullt upp! https://team.mmsports.se/jessicaberggren/2015/03/17/jag-gillar-nar-det-ar-fullt-upp/ Tue, 17 Mar 2015 05:45:23 +0000 http://team.mmsports.se/jessicaberggren/?p=149 God morgon,

Gröten står i micron, kaffet står och brygger och jag försöker piggna till. Den här veckan är det fullt upp, bilen ska besiktigas, däcken ska bytas till sommardäck, jag ska träffa Jossan efter jobbet, det är husvisning, det är dop i helgen och även poseringsworkshop i Åkersberga. Jag ska även klämma in ett heltidsjobb och träning 5 dagar 😉 Haha det är fullt upp men det är så jag gillar det, när det händer saker! Livet blir tråkigt om man bara sitter i soffan 🙂

IMG_3598

]]> Poseringsskor https://team.mmsports.se/jessicaberggren/2015/02/27/poseringsskor/ Fri, 27 Feb 2015 16:54:56 +0000 http://team.mmsports.se/jessicaberggren/?p=117 Har precis varit och hämtat ut mina poseringsskor 😀 De har redan invigts och de är verkligen supersköna, kan verkligen rekommendera att köpa ett par riktigt stabila och sköna tävlingsskor att ha på scenen, då det sista jag i alla fall vill tänka på är att de håller på att åka av eller att de är vingliga. Mina köpte jag på Skofeber.se och de hittar du HÄR!

De är 10 cm höga och är helt godkända för tävling i body fitness enligt SKKF.

IMG_4691

]]> Tammern är flyttad https://team.mmsports.se/jessicaberggren/2015/02/17/tammern-ar-flyttad/ Tue, 17 Feb 2015 20:03:48 +0000 http://team.mmsports.se/jessicaberggren/?p=98 Fick idag reda på att Tammerpokalen kommer att flyttas till 11 Juli, alltså en vecka senare än vad som var planerat. Inga problem för mig som ännu inte börjat dieta men kanske jobbigt för vissa. Tydligen var det både SM-veckan och någon Jehovas tillställning som krockade med Tammern och därför var de tvungna att planera om. Skönt att det i alla fall är bestämt nu då det varit lite fram och tillbaka i några dagar 🙂

På söndag ska jag träffa Jossan och då får vi se vad planerna för dieten är. Kommer nog inte bli allt för farligt till en början, ska nog faktiskt till och med bli lite skönt…

IMG_4610

]]> Full av energi https://team.mmsports.se/jessicaberggren/2015/02/03/full-av-energi/ Tue, 03 Feb 2015 20:11:18 +0000 http://team.mmsports.se/jessicaberggren/?p=62 Alltid skönt att träna tisdagar då jag är full av energi efter gårdagens vilodag. Försöker hålla måndag och fredag som vilodag och det fungerar toppen. Passar då på att lägga mina priopass efter vilodagarna, denna gång blev det axlar och på lördag blir det troligtvis ben 😉

IMG_4500

 

Dagens kvällsmål blev även en hemmagjord semla där bullarna bakades igår! Mums, sån tur att det finns fler kvar till andra kvällar! Tur att dieten börjar efter semmeldagen 😛

IMG_4506

Såg även att jag nu ligger på SKKF:s lista över licenser, så detta behöver jag inte oroa mig över inför anmälningen av Tammern 🙂

]]> Ben och posering! https://team.mmsports.se/jessicaberggren/2015/01/24/ben-posering/ Sat, 24 Jan 2015 15:41:57 +0000 http://team.mmsports.se/jessicaberggren/?p=14 Idag blev det ett hårt benpass på bästa gymmet, Gym 22. De har så fruktansvärt grymma benmaskiner så det är nästan svårt att inte gå därifrån med svidande muskler. Körde idag sumomark, hacksquat, benpress, raka mark, liggande lårcurls, sittande utåtrotationer och vader. Är riktigt mör i benen nu…

hacksquat

Sedan blev det lite poserträning på skakande ben, var sjukt jobbigt att bara stå i klackarna 😉 Men övning ger färdighet!

IMG_1574

]]>