Archives For Scandinavian power WKND

1/10 – MER FÄRG

1 oktober, 2015

 Å herre vad mitt mobilskal ser ut! Jag fick ta av det illa kvickt nu när jag såg bilden. Mitt fina Marlene Birgerskal.. Jag kände mig väldigt svartklädd idag på träningspasset. Jag har börjat trivas allt mindre i helsvart och vill ha färg. Det kanske ni såg i gårdagens Weekly Wanties där färger exploderade. Men jag […]

Läs hela inlägget...

1/10 – VÄLKOMMEN OKTOBER

1 oktober, 2015

God morgon torsdag och god morgon oktober! Det är första dagen av en ny månad och jag känner mig supertaggad för oktober! Dags att lämna det gamla bakom sig och börja på nytt. Jag har otroligt mycket förväntningar för vad som komma skall. Dieten ska in i sitt slutskede och min fina sambo fyller år […]

Läs hela inlägget...

God morgon från mig och mitt morgonkaffe 🙂 överlevnadens dryck (efter pepsi max haha). Under morgonens cardio blev jag så otroligt hungrig så jag kastade i mig frukosten när den var klar. Jag har börjat bli riktigt hungrig nu mellan måltiderna och är nog inte den mest härliga personen att vara med när hungern sätter […]

Läs hela inlägget...

29/9 – WEEKLY WANTIES

29 september, 2015

SOC / NIKE / ADIDAS STELLA SPORT / ADIDAS

Läs hela inlägget...

29/9 – KAFFETS DAG

29 september, 2015

God morgon mina stjärnor! Jag sitter och njuter av dagens första kopp kaffe efter min dagliga morgon cardio. Kanske blir det en kopp till för att kompensera det uteblivna morgonkaffet från gårdagen då det var slut. Men jag hade ju mina havregryn (haha kärlek till kolhydrater!). Det är även kaffets dag idag, så det blir […]

Läs hela inlägget...

Att jag skulle trycka i mig kolisar (kolhydrater) och få världens energi till att tvätta, städa, laga mat, vara iväg på lite ärenden och hinna ta en fika med en fin vän. Jag är helt slut! Är det bara jag som tycker att städa är skit tråkigt? Det gör mig less, men det känns ju […]

Läs hela inlägget...

Man var inte direkt fräck imorse när temperaturen låg strax över 0 grader och trots tre lager kläder kändes det ändå som att jag fick en fet smäll av kylan. Haha att dieta på vinterhalvåret var kanske inte det mest genomtänkta när det kommer till mig och min känslighet mot kyla. Men det gäller att […]

Läs hela inlägget...

I vår lägenhet som vi bor i nu har vi ett badkar som vi använder allt för sällan. Idag passade jag på att ta ett bad. Jag släckte ner, tände massa ljus och tömde badskummet i det extremt varma vattnet. Så rofyllt och skönt! Jag ska verkligen ta tid till att avnjuta ett bad minst […]

Läs hela inlägget...

27/9 – BRUNCH

27 september, 2015

Jag var på brunch för första gången i våras. Roy bjöd mig på brunch på Ritz här i Göteborg och det var en riktigt bra brunch, det fanns allt! Vi har även provat Casino Cosmopols American Brunch och på Arken Spa. Fantastiska båda två! Brunch är ett riktigt fint sätt att avrunda helgen på. God […]

Läs hela inlägget...

27/9 – COACH SARA

27 september, 2015

God morgon! Söndag och vilodag som klingar fint i mina öron denna soliga söndagsförmiddag! Det enda som står på schemat idag är cardio, poseringsträning och lite yoga. Yogan tar jag hjälp av när jag känner att jag är stel, som efter en veckas träning och när jag har slarvat med stretching. Det är ju så viktigt! […]

Läs hela inlägget...