legday – Elin Thörnblad

ELINTH.MYSHOWROOM.SE

elinth — Sun, 18 Oct 2015 09:25:51 +0000

Jag vill tacka för min tid här på teamsidan för MM Sports.
Nu går jag tillbaka till myshowroom.se och min blogg:
elinth.myshowroom.se

DEN HÄR TIDEN

elinth — Tue, 06 Oct 2015 07:15:28 +0000

Jag har verkligen börjat gilla hösten (när jag är hög på D-vitaminer)! Iallafall den här tiden när det är småkyligt och solen skiner och man behöver klä sig för vintertid på morgonen och lite vårigare fram på dagen. Det var en fantastisk dag igår, det hoppas jag att Roy tyckte också, det var ju han som fyllde år! Ni är så fina som skickar grattishälsningar!

Jag har blivit så otroligt trött på morgnarna, både igår och idag var jag levande död när jag vaknade. Jag gillar inte riktigt det, då jag vill vara pigg och utvilad när jag ska upp! Nu ska jag iväg på morgoncardio och längta hem till min frukost!

MER KOLISAR TILL FOLKET

elinth — Mon, 28 Sep 2015 17:20:18 +0000

Att jag skulle trycka i mig kolisar (kolhydrater) och få världens energi till att tvätta, städa, laga mat, vara iväg på lite ärenden och hinna ta en fika med en fin vän. Jag är helt slut!
Är det bara jag som tycker att städa är skit tråkigt? Det gör mig less, men det känns ju så bra när det är gjort. Det luktar fräscht i hela lägenheten av nystädat och nytvättat.

Nu ska vi strax iväg till gymmet, ben står på schemat och sen blir det filmmys! Härliga måndag!

HATKÄRLEKEN TILL INTERVALLER

elinth — Wed, 09 Sep 2015 19:37:28 +0000

Legday och intervaller DONE! (varning för svettbilder)

30 minuter intervaller efter ett hårt benpass med träningsvärk i rumpan är inte att leka med mina vänner. Det vill jag lova! Så dagens intervaller var jobbigare än väntat och svetten rann och det droppade från mig haha! Men känslan man får efteråt- oj vad skönt det är! Kroppen har verkligen fått jobba mer än ordentligt och det känns så otroligt bra!

Nu har jag verkligen gjort mig väl förtjänt av en highday imorgon och allt vad det innebär – havregryn, protein med mjölkchokladsmak från PureSwe, sötpotatis och kvarg! Haha #livetpådiet.

Middagen är uppäten och jag ska ta mig en härlig dusch innan kvällsmaten ska intas, mums!

Natti natti kära läsare

HÖSTEN ÄR MYSIG

elinth — Wed, 09 Sep 2015 15:08:59 +0000

Hej från soffan där jag kikar fram under filten. Här har jag bott de senaste dagarna då jag har känt mig så otroligt frusen. Jag vet inte om det är kaloriunderskottet som spökar med kroppstemperaturen eller om det är så att kroppen reagerar på att det är höst. Men jag gillar det faktiskt. Så länge det inte regnar och håller på.. Fast det är mysigt också haha.
Att möta soluppgången på morgoncardion och så kan det regna när man sitter på jobbet. Det låter väl bra?

Det är onsdag och jag håller på och laddar upp mentalt för benpasset om en stund, att känna styrka och hitta motivation för passet är otroligt viktigt för mig för att kunna göra bra ifrån mig på gymmet!
Vad tränar ni idag? Berätta