Söndag och vilodag som klingar fint i mina öron denna soliga söndagsförmiddag! Det enda som står på schemat idag är cardio, poseringsträning och lite yoga. Yogan tar jag hjälp av när jag känner att jag är stel, som efter en veckas träning och när jag har slarvat med stretching. Det är ju så viktigt!

Formcheck ska även göras denna söndag till coach Sara. Det är ju hon som hjälper mig med min kost och träning, vilket förmodligen inte har undgått er. Men det är dags att ni får ett ansikte på denna fina tjej. Jag tycker att ni ska in och följa henne på Instagram, ni hittar hennes konto här eller så öppnar ni appen och söker på sarakinnviks . Hennes konto är är fullt med inspiration och motivation!

]]> https://team.mmsports.se/elinth/2015/09/13/anda-in-i-mal/ Sun, 13 Sep 2015 09:00:03 +0000 https://team.mmsports.se/elinth/?p=215 Godmorgon solstrålar!

Det är redan söndag och jag undrar vart helgen tog vägen..
Idag är det vägning och denna veckas formbilder är inskickade till coach som verkar nöjd, så det känns riktigt bra faktiskt! Nu är det lägsta vikten på hela dieten (igen haha) och det känns fantastiskt. Nu kör vi de resterande veckorna ända in i mål!

Söndagar är vilodag för mig, bara cardio som ska göras och den är gjord, så skönt att ha det avklarat! Frukosten ligger även i magen och nu ska vi göra oss redo för dagens äventyr Vad gör ni idag?