I januari månad skrev jag på ännu ett år för MMsports men nu är jag även en ny medlem i Team Bodyscience:) Sjukt glad och tacksam för detta ! Teamkläderna landade idag på Ica och så fort jag fick veta att de hade kommit sprang jag ner och hämta mitt paket:) Riktigt snygga ! Nu får jag fortsätta kämpa och jobba hårdare till mina mål och jag har överraskatt mig själv tidigare så tänker göra de igen;)
Tänkte också dela med mig vad jag brukar använda för kostillskott för min Pwo:)
Beta Alanine är något jag anser är bra, de ökar din ämnesomsättning samt ger dig bra fokus under tiden du tränar. Dock ska man ej ta för mycket då de kommer klia som om du har 1000 myg i ansiktet:) så rekommenderar en halv eller 1 skopa max:)
Creatine Monohydrate för att få bättre uthållighet och förlänger mjölksyretröskeln. Finns både med vätskebindande och utan och för Offseason så gillar jag gärna ha mer vatten i musklerna men på diet ska man undvika de såklart:)
Precis börjat använda Arnold Iron Pump för att testa ännu en ny pwo och tycker den är inget speciellt gämfört med många andra jag har testat så varierar med den eller Coffeine tabletter! Om jag använder mig av Coffeine tabletterna så tar jag 1-1.5 tablett och öppnar den och lägger i shakern då de löser upp snabbare i din kropp än om du tar hela kapseln.
Ibland använder jag mig också av Malto av Bodyscience som är kolhydrater för att få ännu mer energi om man ska köra tunga pass:)
En mix jag tycker funkar utmärkt för mig och ger de där lilla extra på gymmet:) alla produkter hittar ni på MMsports hemsida! www.mmsports.se
Ha en trevlig helg allihopa:)! Peace ! Stay Humbled!
Kommentarer