TeamMMsports – Life isnt about finding yourself, life is about creating yourself

Simma eller sjunk

cahstrom — Mon, 23 Feb 2015 07:58:54 +0000

När motivationen åker på dessa smällar och man vissa dagar får ta sig en rejäl kalldusch och göra allt vad som krävs för att hålla en liten gnista kvar, trava dessa små ben till gymmet för att man är tjurig, för att man vet att man egentligen älskar det och att det är psyket som spelar en spratt. Simma eller sjunk.

Avtalet är signerat och jag har i år igen fått möjligheten att tillhöra ett fantastiskt team – MMsports
Det är otroligt vilket team detta är, peppande och stöttande. Ens andra familj.

Inom kort så kommer fler, bättre, roligare och verkligen mer betydelsefulla inlägg. Just nu kämpar jag med att hålla huvudet över vattnet och simmar så fort jag kan. – Vilken tur att man tog alla simmärken i grundskolan ;D Förstod att jag skulle få lärdom av dom någon gång här i livet.

Be proud but never satisfied!

cahstrom — Sat, 01 Nov 2014 15:55:27 +0000

Längesen en rad skrevs ner. Dagarna springer iväg. Träningen ska skötas, likaså dieten och jobbet. Klockan har för få timmar på dygnet. Hade en svacka där glädjen till att gå på gymmet var borta, endast tanken på att kliva upp ur sängen fick mig knäckt. Den är igenomarbetad och efter ett nytt tränings/kostschema så lägger jag nu i högsta växeln mot tävling. Det här året som för övrigt är alldeles nytt för mig så har jag utvecklats enormt, fått fantastiska nya erfarenheter och varje dag är en ny lärdom. Men det absolut bästa är att jag älskar det jag gör och för mig är det de viktigaste. Dessutom, att få göra en sån här resa med min bästa vän, bara där. Hur mycket glädje är inte det? Jag njuter nu varje dag och laddar för fullt inför första tävlingen, mitt mål är inte placeringen. Mitt mål är att njuta, känna glädje och ha jävligt roligt.

Platån som ska rivas

cahstrom — Sat, 13 Sep 2014 16:16:56 +0000

Har länge krigat mot min platå, fått ett ändrat kostupplägg och stampat och skrikit på vågen när vägningen har gjorts. Det har varit en hel del motgångar mot den där vågen trots att kroppen känts bättre och fastare så har siffran inte gjort utslag. M e n idag så hade vi en otroligt bra siffra på vågen sen en vecka tillbaka. Jag jublade och blev sjukt nöjd. Som jag kämpat för att nå hit, nu är det nära innan platån är krossad, den ska krossas. Jag ska vinna denna kamp.

Haft en fantastiskt bra vecka på gymmet, lite svag i kroppen bitvis men i övrigt så har det rullat på väldigt bra och det känns bra i kroppen.

Känslorna kan pendla rätt fint när man kommit en bra bit in på dieten, ena dagen kan vara den lyckligaste dagen och den andra dagen kan vara den värsta av dom alla. Men visst är det rätt fascinerande ändå? En mäktig upplevelse vad som händer både i psyke och i kropp.

Att få följa sitt hjärta, gå den väg man vill gå, få leva med inspirationen och motivationen från vänner och familj. Än idag kan jag inte förstå, förstå beslutet som jag tagit och snart står jag där. Trots svett och tårar, lycka och glädje så kan jag ärligt säga att varenda sekund är så värt det. Det är en mäktig känsla, en häftig upplevelse – NJUT är enda ordet jag i dagsläget kan komma på. Så just idag, så njuter vi bara.

Tammerpokalen Sundsvall 2014

cahstrom — Sun, 13 Jul 2014 16:00:53 +0000

Efter en månad på en mini off season period så är vi tillbaka i lite mer rutiner igen och jag är gladeligen lycklig över det. Den här månaden har varit tuff. Känslan då man ställer sig framför spegeln och bara känner sig uppsvullen och denna värme gjorde det inte bättre då kroppen lägger på sig ännu mer vätska.
Det är en press för psyket och man känner sig inte alls lika motiverad att gå utanför dörren. Jag har tyckt att detta varit rätt tufft, tuffare än vad jag trodde. Att veta att det är bra för de framtida resultaten att unna sig något gott hjälpte inte alla dagar.

Jag mådde i omgångar inte bra, det har varit en berg och dalbana.
Kände mig omotiverad, inspirationslös, och tom.
Samtidigt som jag vet hur viktigt detta är för resultat så hade jag svårt och äta mer, vissa dagar tvingade jag i stort sett i mig den där extra lilla biten. Hjärnspöken(!)
Prestationen på gymmet tickade på rätt ok och när vägningen kom i fredags så var jag ändå nöjd då jag var hel säker på att jag lagt på mig 10kg men så var verkligen inte fallet.

Klev i helgen på lite tuffare diet och resan ned till Tammerpokalen i Sundsvall var otroligt värdefull. Förvisso den första tävlingen jag sett live, vilket var ännu häftigare.

Motivationen klättrade enormt och det var väldigt roligt att se så fantastiskt duktiga atleter. Raka vägen hem efteråt och in på gymmet för ett riktigt tufft rygg och biceps pass. Kändes bra och jag är glad över att motivationen hittat tillbaka till sin rätta plats i hjärngloben.

Nu rätar vi till oss och blickar framåt, gårdagen har passerat och morgondagen väntar med ännu bättre resultat.

Tammerpokalen Sundsvall 2014

Att få känna denna känsla

cahstrom — Thu, 12 Jun 2014 05:47:29 +0000

Det hela har ännu inte hunnit sjunka in mig, för mig är det ofattbart att jag blivit en av er i Team MMsports. Det är ofattbart. För många kanske det är en ” vanesak ” men från att vara en snabb och ivrig fotbollsspelare till att bli en hungrig gymråtta, det är en rätt häftig känsla och att dessutom samma år man stiger in i vikternas värld ta beslutet att tävla. Wow! Men oavsett om det är en på en fotbollsplan eller om det är ett gym så går jag alltid in med inställningen att jag ska göra mitt absolut yttersta och det finns inte mycket som stoppar mig.

Har haft en rätt tuff ” låg ” vecka, varit skakis och energilös men det går alltid mot det bättre. Det är det som är de mest fantastiska med den här resan, det är verkligen som en berg o. dalbana och man testas både psykiskt och fysiskt.
En klok vän sa till mig häromdagen när jag hade en av mina sämre dagar ; ” Tänk på att om du har det tufft, har tufft det jävligt tufft, med tanke på hur tuff du är ”
Dessa ord sitter nu inristade i mig, för det är så sant.
Det finns inget som kan bryta ned en om man inte tillåter sig till det och vem vill visa sig svagare än styrkan?`;)

Överlycklig, påväg tillbaka igen, teamkläderna landade igår. Nu är berg o. dalbanan på väg uppåt igen.

Steget närmare drömmen

cahstrom — Tue, 03 Jun 2014 14:00:56 +0000

Sitter här med skrivtorka och försöker lista ut vad jag ska skriva, jag brukar ha väldigt lätt att bara ” skriva av mig ” nu får jag knappt ner ett ord. Sitter och tittar på tangenterna och hjärnan står stilla.

Dagen då jag klev in på gymmet för ganska precis 4 månader sedan så hade jag inte en tanke på att sitta här och och skriva ett inlägg om att jag kommit med i Team MMsports.
Från det att jag la fotbollsskorna på hyllan så trodde jag att all träning var över för min del då min rygg inte gick jämt upp med vad jag ville. Att då ha en vän som tror stenhårt på en och intalar mig att träna upp ryggen på gymmet, ett ställe som jag i stort sett aldrig tidigare satt foten på. Att det då skulle bli ett ställe som jag nu bor på och varje dag få se hur kroppen formas, utvecklas och motivationen ökas.

Känslan i kroppen, den är obeskrivlig.

Från att gå runt och vara förbannad över dagen då jag voltade med bilen längs Offersjön, dagen då min rygg succesivt blev sämre och sämre. Dagen som ledde till att jag fick lägga mina skor på hyllan och se något jag älskade att göra glida mig ur händerna.
Till att sitta här och ha det största leendet och inte riktigt kunna förstå vad jag gjort för resa hittills med min kropp och vilken fantastisk resa jag har framför mig. – mot slutmålet, mot tävlingen.

Just idag finner jag inga ord, just idag får jag inte fingret på mina känslor. En obeskrivlig lycka.
En obeskrivlig känsla att vilja ännu mer och kämpa ännu hårdare.
Men framförallt, att sitta och tänka tillbaka på dagen då jag trodde min träning var över till att veta, det har bara börjat. En ny värld, ett nytt ” liv ” med en nya massa mål och utmaningar. – DET är en mäktig känsla.