tävling – Life isnt about finding yourself, life is about creating yourself

Norrland har lagt sig i vinterskrud

cahstrom — Thu, 06 Nov 2014 11:42:21 +0000

Tiden drar sakta men säkert ihop sig, kom helt plötsligt på nu på morgonen när jag vaknade att om två veckor sitter jag i bilen på väg ner mot min första tävling. Jag har nog inte förstått det ännu, bikinin ligger här hemma, skorna anlände igår, formen börjar ta sig rätt bra och timmarna försvinner. Det som känns så otroligt underbart är att jag får dela denna resa med min bästa vän. Samma mål och samma scen.

Norrland har nu lagt på sig ett litet vintertäcke, så mysigt. Höra snön knastra under fötterna när man under morgontimmarna kryper sig fram till gymmet, glädje. Dock kan den här kylan rent sagt slänga sig i havet, inte nog med att man fryser tillräckligt? Lite charm i det hela med. Såhär nu när snön har kommit så känns det ännu mera rätt att tävlingen ligger den här tiden på året, mörka och mysiga månader som jag vanligtvis brukar vara vinterdeppig av men som nu istället har motivation och glädje i.

Igår anlände den helt ( säkert ) fantastiska Chocolate & Peanut Butter Swirl från Body Science, som den ska stå och stirra på mig fram till tävling, livskvalité och lyx på burk. Den är rätt vacker när den står där. Den får titta på mig några dagar till, sen ska den avjutas.

Chocolate & Peanut Butter Swirl

Länk till denna smarriga burk: http://www.mmsports.se/Halsokost/Livsmedel/Jordnotssmor/Body-Science-Chocolate-and-Peanut-Butter-Swirl.html

KÖP KÖP KÖP!!!

Be proud but never satisfied!

cahstrom — Sat, 01 Nov 2014 15:55:27 +0000

Längesen en rad skrevs ner. Dagarna springer iväg. Träningen ska skötas, likaså dieten och jobbet. Klockan har för få timmar på dygnet. Hade en svacka där glädjen till att gå på gymmet var borta, endast tanken på att kliva upp ur sängen fick mig knäckt. Den är igenomarbetad och efter ett nytt tränings/kostschema så lägger jag nu i högsta växeln mot tävling. Det här året som för övrigt är alldeles nytt för mig så har jag utvecklats enormt, fått fantastiska nya erfarenheter och varje dag är en ny lärdom. Men det absolut bästa är att jag älskar det jag gör och för mig är det de viktigaste. Dessutom, att få göra en sån här resa med min bästa vän, bara där. Hur mycket glädje är inte det? Jag njuter nu varje dag och laddar för fullt inför första tävlingen, mitt mål är inte placeringen. Mitt mål är att njuta, känna glädje och ha jävligt roligt.

När man inte tillåter styrkan tappa viljan

cahstrom — Sun, 28 Sep 2014 06:34:05 +0000

Hösten är här likaså förkylningstiderna, efter en vecka i feber, ingen röst och rejäl hosta så var jag åter inne på gymmet igår igen. Saknaden har varit stor och samvetet har gnagt på en. Det är väldigt lätt att kliva tillbaka för tidigt speciellt när man är hemma från något man älskar att göra. ” Det finns inget som heter svaghet så länge man inte tillåter styrkan tappa viljan ”

Att stressa sig frisk gör tyvärr så man faller dit snabbare igen. Jag får tacka min vän och dietist Maja som hållit mig i humör, min vän Ida som dagligen gett motivation och styrka att hålla ut och tillåta förkylningen göra sitt och inte mig springa till gymmet. <3

Nu tar vi oss sakta men säkert framåt och fortsätter satsningen för höst/vinterns tävlingar.

Ingen stress, ingen press! Lyssna på kroppen och låta den göra sitt.

Musik som motiverar mig i höstens kvällsmys och i mitt tedrickande samt hostande, inspiration från fantastiska människor runtomkring mig <3

* Jay Kill & The Hustle Standard – Stuck on the Sunrise
* London Grammar – Nightcall
* Philter – Dance Of The Fireflies
* Imagine Dragons – Battle Cry
* Miriam Bryant – Dragon