Usch vad dagarna går fort! Känns ibland som att man knappt hinner vakna innan dagen är slut. Idag blev det en tur till Malmö och MM Sports butiken:) vi var ju tvungna att prova de nya tightsen som verkligen är TO DIE FOR! Sköna, snygga och gjorda i kompressionsmaterial som gör att du orkar träna längre, prestera bättre och lyfta tyngre. Kan ett par tights göra detta, tänkte jag. Men min sambo envisades med att vi måste köpa varsin (länk till herrtightsen finner ni här). Sagt och gjort, dessa invigdes på dagens ryggpass:) dock var de nästan lite för små för Martins ben, synd att största storleken var XL bara. Men de ska ju sitta tight sades det… 😉 går igenom mitt upplägg på passet först, sen kommer kommentarerna om tightsen!
upplägg ryggpasset:
20 min promenad till och från gymmet
5 min rodd
Marklyft(90 kg 4-6 reps)
Hantelrodd ss stångrodd
Sittande smal rodd (dropset)
Latsdrag ss chins
Älskade hur tightsen kändes som ett extra stöd i marklyften och rodden! Försökte beskriva för Tim hur de kändes att träna i och jag sa nåt i stil med att det kändes som ett midjebälte, fast kring benen(den typen av stabilitet alltså). Riktigt nice! Ska bli intressant att köra ben i dem.. För övrigt kändes tightsen bra, massa PLUS!!
Martin och jag hann med en lunch på bästa Mix&Eat också. Grymt koncept och jättebra personal:)
Kommentarer