Jag har aldrig påstått att jag varit snabb i svängarna när det gäller detta med bloggeriet..
Jaha då var 2015 här. Ska detta bli året då jag äntligen får tävla igen? Det återstår att se. 2014 blev inte riktigt som jag hade tänkt det med en superstressad kropp som inte ville svara på dieten och skador.
Nu har kroppen börjat svara igen och den har fått läka, så let´s do this!
Tävlingssatsningen för i år blir SM i Athletic Fitness och Decembercupen, eventuellt Lucia. Vi får se..Har en massa planer men Athletic-biten e bestämd i a f. Spännande!
Ryggen fick sig ett pass idag och då energinivån var på topp fick det bli lite viktade chins
+15 kg = 10 och 6, 10 kg= 8, sen körde jag 15 med gummisnodd.
Sen blev det lite hantelrodd, marklyft och lite annat smått och gott.
Imorn e det vila. Pappsen fyller 70 denna månaden så här ska det firas med släkten..
Ha det gott!
Kommentarer